19 de MAYO
DAR SIN ESPERAR NADA
Y se da perfecta cuenta de que su propia vida se ha enriquecido, como dividiendo
por haber dado a otra persona sin exigirle nada a cambio.
COMO LO VE BILL, p. 69
Al principio de ingresar en el programa, la idea de dar sin condiciones era
difícil de comprender. Cuando otros querían ayudarme, tenía sospechas. Pensaba,
"¿Qué quieren ellos a cambio?" Pero pronto llegué a conocer la alegría de ayudar
a otro alcohólico y a comprender por qué ellos estaban ahí para mí al principio.
Cambiaron mis actitudes y quise ayudar a otros. Algunas veces me ponía inquieto
porque yo quería que ellos supieran de las alegrías de la sobriedad, que la vida
puede ser preciosa. Cuando mi vida está llena del Dios amoroso de mi
entendimiento y doy amor a mis compañeros alcohólicos, me siento poseedor de una
riqueza tan especial que es difícil de explicar.
20 de MAYO
UN DÍA A LA VEZ
Por encima de todo, toma las cosas un día a la vez.
COMO LO VE BILL, p. 11
¿Por qué me engaño a mí mismo diciéndome que tengo que alejarme de la bebida
solamente por un día, cuando sé muy bien que nunca debo beber otra vez en mi
vida? No me estoy engañando, porque un día a la vez es probablemente la única
manera en que yo puedo alcanzar el objetivo a largo plazo de mantenerme sobrio.
Si me resuelvo a nunca más beber mientras viva, creo las condiciones para un
fracaso. ¿Cómo puedo estar seguro de que no beberé cuando no tengo idea de lo
que me espera en el futuro?
En el plan de un día a la vez, tengo la confianza de que puedo estar alejado de
la bebida por un día. Así es que empiezo con confianza. Al fin del día tengo la
recompensa de haberlo logrado. El haberlo logrado me hace sentir bien y me da el
deseo de más.
21 de MAYO
UNA LISTA DE BENDICIONES
Un ejercicio que practico es el de tratar de hacer un inventario completo de mis
bendiciones . . .
COMO LO VE BILL, p. 37
¿Por qué tenía que estar agradecido? Me retiré y empecé a hacer una lista de las
bendiciones por las cuales yo no había tenido que hacer nada, empezando por
haber nacido con una mente y cuerpo sanos. Hice un repaso de setenta y cuatro
años de vida hasta el presente momento. La lista ocupó dos páginas y tardé dos
horas en hacerla; incluí salud, familia, dinero, A.A. - toda la gama.
En mis oraciones todos los días le pido a Dios que me ayude a recordar mi lista,
y a estar agradecido por ella todo el día. Cuando recuerdo mi lista de gratitud,
es muy difícil llegar a la conclusión de que Dios me esté fastidiando.
22 de MAYO
PRIMER PASO
ADMITIMOS . . . ("Nosotros", la primera palabra del Primer Paso).
DOCE PASOS Y DOCE
TRADICIONES, p. 23.
Cuando yo bebía lo único en que pensaba era "yo, yo, yo" o "mi, mi, mi". Tal
dolorosa obsesión con uno mismo, tal enfermedad del alma, tal egoísmo espiritual
me tenía atado a la botella más de la mitad de mi vida.
La búsqueda de Dios y hacer Su voluntad un día a la vez empezó con la primera
expresión del Primer Paso . . . "Nosotros". Había poder, fortaleza y seguridad
en el plural y para un alcohólico como yo también había vida. Si yo hubiera
tratado de recuperarme solo, probablemente habría muerto. Con Dios y con otro
alcohólico tengo un propósito divino en mi vida . . . Me he convertido en un
cauce del amor curativo de Dios.
23 de MAYO
SALUD ESPIRITUAL
Cuando es superado el mal espiritual, nos componemos mental y físicamente.
ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, . p. 60
Es muy difícil para mí aceptar mi enfermedad espiritual debido a mi gran orgullo
disfrazado de mi éxito material y de mi poder intelectual. La inteligencia no es
incompatible con la humildad, siempre y cuando yo coloque la humildad en primer
término. Buscar el prestigio y la fortuna es la meta primordial par muchos en
este mundo moderno. Estar a la moda y parecer mejor de lo que realmente soy es
una enfermedad espiritual.
El reconocer y admitir mi debilidad es el principio de una buena salud
espiritual. Pedirle a Dios todos los días que me ilumine, que reconozca Su
voluntad y que tenga la fortaleza para cumplirla, es una señal de salud
espiritual. Un síntoma de excelente salud espiritual es saber que cuanto más
mejoro, más me doy cuenta de lo mucho que necesito la ayuda de los demás.
24
de MAYO
"FELIZ, ALEGRE Y LIBRE"
Estamos seguros de que Dios quiere que seamos felices, alegres y libres. No
podemos endosar la creencia de que la vida es un valle de lágrimas, aunque en
ocasiones haya sido justamente eso para muchos de nosotros. Pero es bien claro
que nosotros mismos forjamos nuestra propia desgracia. Dios no lo hizo. Por lo
tanto evite forjar deliberadamente una desgracia; pero si se presentan
dificultades, aprovéchelas como oportunidades para demostrar la omnipotencia de
El.
ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p.
122-123
Durante años yo creía en un Dios castigador y lo culpaba a El por mi desgracia.
Me he dado cuenta de que debo dejar las "armas" de mi ego a fin de tomar la
"herramienta" del programa de A.A. No me resisto al programa porque es un regalo
y yo nunca me he resistido a recibir un regalo. Si algunas veces sigo
resistiéndome, es porque todavía estoy aferrado a mis viejas ideas y " . . . el
resultado es nulo".
25 de
MAYO
GRATITUD PROGRESIVA
La gratitud debe ir adelante y no hacia atrás.
COMO LO VE
BILL, p. 29
Estoy muy agradecido porque mi Poder Superior me ha dado una segunda oportunidad
de vivir una vida digna. Por medio de Alcohólicos Anónimos se me ha devuelto la
cordura. Las promesas se están cumpliendo en mi vida. Estoy agradecido por ser
libre de la esclavitud del alcohol. Estoy agradecido por la tranquilidad de
espíritu y por la oportunidad de desarrollarme, pero mi gratitud debe ir
adelante y no hacia atrás. No puedo mantenerme sobrio con las reuniones de ayer
o con las pasadas visitas de Paso Doce; tengo que poner mi gratitud en acción
hoy.
Nuestro cofundador dijo que la mejor manera de demostrar nuestra gratitud es
llevar el mensaje a otros. Sin acción, mi gratitud es solamente una emoción
agradable. Tengo que ponerla en acción trabajando el Paso Doce, llevando el
mensaje y practicando los principios en todos mis asuntos. Estoy agradecido por
la oportunidad de llevar el mensaje hoy.
26 de
MAYO
CONVERTIR LO NEGATIVO EN POSITIVO
Nuestro desarrollo espiritual y emocional en A.A. no depende tanto de nuestros
éxitos como de nuestros fracasos y reveses. Si tienes esto en cuenta, creo que
tu recaída tendrá por efecto el impulsarte hacia arriba y no hacia abajo.
COMO LO VE
BILL, p. 184
Basándose en el dolor y la adversidad que nuestros fundadores experimentaron y
superaron al establecer A.A., Bill W. nos dejó un claro mensaje: Las recaídas
pueden ofrecer una experiencia positiva que nos encamine a la abstinencia y a
una vida entera de recuperación. Una recaída da veracidad a lo que repetidamente
oímos en las reuniones: "No te tomes ese primer trago". Refuerza la creencia en
la naturaleza progresiva de la enfermedad, y nos hace apreciar la necesidad y la
belleza de la humildad en nuestro programa espiritual. Las verdades simples me
llegan de manera complicada cuando me dejo llevar por mi ego.
27 de MAYO
SIN CULPA SENSIBLERA
Día tras día tratamos de acercarnos un poco a la perfección de Dios. De modo que
no tenemos que consumirnos con un sentimiento sensiblero de culpa . . .
COMO LO VE
BILL, p. 15
Cuando descubrí por primera vez que en los Doce Pasos de A.A. no hay un solo
"no", yo me desequilibré porque este descubrimiento abrió un portón gigantesco.
Solamente entonces pude darme cuenta de lo que A.A. es para mí:
A.A. no es un programa de "no hagas" sino
de "haz".
A.A. no es ley marcial; es libertad.
A.A. no es lágrima por nuestros defectos,
sino sudor por arreglarnos.
A.A. no es penitencia; es salvación.
A.A. no es "pobre de mí" por mis pecados
pasados y presentes.
A.A. es "alaba a Dios" por el progreso que
estoy haciendo hoy.
28 de
MAYO
LOS MISMOS DERECHOS
En alguna que otra ocasión, la mayoría de los grupos de A.A. se lanzan
frenéticamente a inventar reglamentos. Pasado un tiempo, los temores y la
intolerancia se apaciguan (y nosotros nos damos cuenta). No queremos privar a
nadie de la oportunidad de recuperarse del alcoholismo. Deseamos ser tan
inclusivos como podamos, nunca exclusivos.
LA TRADICIÓN
DE A.A.: COMO SE DESARROLLO, p. 10-11-12
A.A. me ofreció una completa libertad y me aceptó por lo que soy. Ser miembro no
dependía de la conformidad, del éxito financiero o de la educación, y por eso yo
estoy muy agradecido. Frecuentemente me pregunto si yo ofrezco la misma igualdad
a otros o si les niego la libertad de ser diferentes. Hoy trato de reemplazar mi
temor y mi intolerancia por la fe, la paciencia, el amor y la aceptación. Yo
puedo llevar estas virtudes a mi grupo de A.A., a mi hogar y a mi trabajo. Hago
un esfuerzo para llevar mi actitud positiva dondequiera que voy.
No tengo ni el derecho, ni la responsabilidad de juzgar a otros. Según sea mi
actitud, yo puedo ver a los recién llegados a A.A., a los miembros de mi familia
y a mis amigos, como amenazas o como maestros. Cuando pienso en algunas de mis
opiniones del pasado, veo muy claro el daño espiritual que me causaba mi
fariseísmo.
29 de
MAYO
VERDADERA TOLERANCIA
El único requisito para ser miembro de A.A. es querer dejar de beber.
DOCE PASOS Y
DOCE TRADICIONES, p. 147
Oí por primera vez la forma corta de la Tercera Tradición en el Preámbulo.
Cuando llegué a A.A. no podía aceptarme a mí mismo, a mi alcoholismo o a un
Poder Superior. Si hubiera existido algún requisito físico, mental, moral o
religioso para ser miembro, ya estaría hoy muerto. Bill W. dijo en una charla
grabada acerca de las Tradiciones, que la Tercera Tradición es una carta de
garantía para la libertad individual. Lo más impresionante para mí fue la
sensación de aceptación por parte de los miembros que estaban practicando la
Tercera Tradición tolerándome y aceptándome. Creo que la aceptación es amor y el
amor es lo que Dios tiene dispuesto para nosotros.
30 de
MAYO
NUESTRO OBJETIVO PRIMORDIAL
Mientras más se aferre A.A. a su objetivo primordial, mayor será la influencia
bienhechora en todas partes.
A.A. LLEGA A
SU MAYORÍA DE EDAD, p. 106
Reflexiono con gratitud sobre los primeros años de nuestra Comunidad y aquellos
sabios y cariñosos "pioneros" que proclamaron la necesidad de no desviarnos de
nuestro objetivo primordial, el de llevar el mensaje al alcohólico que aún
sufre.
Deseo mostrar mi respeto a aquellos que trabajan en el campo del alcoholismo,
teniendo siempre en cuenta que A.A. no apoya causas ajenas. Debo recordar que
A.A. no tiene el monopolio de hacer los milagros, y sigo sintiéndome
humildemente agradecido al Dios bondadoso que hizo que A.A. fuera posible.
31 de
MAYO
DISPOSICIÓN PARA SERVIR A OTROS
Nuestra Sociedad . . . ha llegado a la conclusión . . . de que . . . tiene sólo
una alta misión que cumplir: llevar el mensaje de A.A. a todos quienes aún
ignoran que tienen salvación.
DOCE PASOS Y
DOCE TRADICIONES, p. 160
La "luz" hacia la libertad resplandece en mis compañeros alcohólicos mientras
unos a otros nos desafiamos a desarrollarnos. Los "Pasos" hacia el mejoramiento
personal tienen pequeños comienzos, pero cada Paso es un escalón más de la
"escalera" que va desde el abismo de la desesperación hacia una nueva esperanza.
La honestidad se convierte en mi "herramienta" para soltar las "cadenas" que me
atan. Un padrino, que es una persona que sabe escuchar, me puede ayudar a oír
verdaderamente el mensaje que me guía a la libertad.
Le pido a Dios valor para vivir de tal manera que la Comunidad pueda ser un
testimonio de sus favores. Esta misión me libera para compartir mis regalos de
bienestar por medio de una disposición de espíritu para servir a otros.
1 de JUNIO
UN NUEVO PUNTO DE VISTA
Nuestra actitud y nuestro punto de vista sobre la vida cambiarán.
ALCOHÓLICOS
ANÓNIMOS, p. 78
Cuando yo bebía, mi actitud era totalmente egoísta, totalmente centrada en mi
persona: mi placer y mi comodidad eran primero. Ahora que estoy sobrio, el
egoísmo ha empezado a desvanecerse. Toda mi actitud hacia la vida y hacia otra
gente está cambiando. Para mí, la primera "A" en nuestro nombre simboliza la
actitud. Mi actitud es cambiada por la segunda "A" en nuestro nombre, que
simboliza acción. Practicando los Pasos, asistiendo a reuniones y llevando el
mensaje, puedo recuperar mi sano juicio. Acción es la palabra mágica. Con una
actitud positiva de ayuda y una acción regular en A.A., puedo mantenerme sobrio
y ayudar a otros a alcanzar la sobriedad. Mi actitud ahora es la de estar
dispuesto a hacer todo lo necesario para mantenerme sobrio.
2 de
JUNIO
EL SENDERO HACIA ARRIBA
He aquí los pasos que dimos . . .
ALCOHÓLICOS
ANÓNIMOS, p. 55
Estas son las palabras que introducen los Doce Pasos. En su directa simplicidad,
ellas hacen a un lado todas las consideraciones psicológicas y filosóficas
respecto a la virtud de los Pasos. Describen lo que hice: practiqué los Pasos y
el resultado fue la sobriedad. Estas palabras no implican que yo debe caminar el
sendero trillado por aquellos que fueron antes que yo, sino más bien significan
que para mí hay una manera de lograr la sobriedad y que yo debo encontrar esa
manera. Es un nuevo sendero, un sendero que me lleva a la luz infinita en la
cima de la montaña. Los Pasos me anuncian las pisadas que son seguras y los
abismos que tengo que evitar. Me proporcionan las herramientas que necesito
durante gran parte del viaje solitario de mi alma. Cuando hablo de este viaje,
comparto mi experiencia, fortaleza y esperanza con otros.
3 de JUNIO
EN ALAS Y EN UNA ORACIÓN
. . . entonces vemos el Sexto Paso. Hemos insistido en que la buena voluntad es
indispensable.
ALCOHÓLICOS
ANÓNIMOS, p. 70
Los Pasos Cuatro y Cinco fueron difíciles pero valieron la pena. Ahora estaba
atascado en el Paso Seis y, desesperado, tomé el Libro Grande y leí esta parte.
Estaba afuera orando por buena voluntad, cuando levanté la mirada y vi una
enorme ave ascendiendo hacia el cielo. La vi de repente entregarse a las
poderosas corrientes de aire de la montaña. Arrastrado por el viento,
abatiéndose y elevándose, el ave hizo cosa aparentemente imposibles. Fue un
ejemplo inspirador de una criatura "dejándose llevar" por un poder superior a
ella. Me di cuenta de que si el ave hubiera "tratado de recobrar los controles"
y volar con menos confianza, usando sólo su fuerza, habría echado a perder su
aparente vuelo libre. Este discernimiento me concedió la disposición de rezar la
oración del Séptimo Paso.
No siempre es fácil reconocer la voluntad de Dios. Debo buscar y estar listo par
aprovechar las corrientes de aire, y en esto me ayudan la oración y la
meditación. Ya que yo, por mí mismo, soy nada, le pido a Dios que me haga
conocer Su voluntad y me dé el poder y el valor para cumplirla hoy.
4 de
JUNIO
DESPRENDERSE DEL ANTIGUO YO
Leyendo cuidadosamente las cinco primeras proposiciones, nos preguntamos si
hemos omitido algo, porque estamos construyendo un arco por el que pasaremos
para llegar a ser, por fin, hombres libres . . . ¿Estamos ahora dispuestos a
dejar que Dios elimine de nosotros todas esas cosas que hamos admitido son
inconvenientes?
ALCOHÓLICOS
ANÓNIMOS, p. 70
El Paso Sexto es el último Paso de "preparación". A pesar de que ya he usado la
oración extensamente, en los primeros Seis Pasos no he hecho ninguna petición
formal a mi Poder superior. He identificado mis problemas, he llegado a creer
que hay una solución, he tomado la decisión de buscar esta solución, y he
"limpiado mi casa". Ahora me pregunto: ¿Estoy deseoso de vivir una vida de
sobriedad, de cambio, de desprenderme de mi antiguo yo? Debo determinar si estoy
verdaderamente listo para cambiar. Reviso lo que he hecho y estoy dispuesto a
que Dios me libre de todos mis defectos de carácter; porque en el siguiente Paso
le diré a mi Creador que estoy dispuesto y pediré ayuda. "Si todavía me aferro a
algo de lo que yo no quiero desprenderme, le pido a Dios que me ayude a tener
buena voluntad para hacerlo". (Alcohólicos Anónimos, p. 70-71).
5
de JUNIO
¿COMPLETAMENTE LISTO?
"Este es el Paso que separa a los hombres de los muchachos" . . . la diferencia
entre "muchachos y hombres" es la diferencia entre esforzarse por un objetivo
determinado por nosotros mismos, o esforzarse por el objetivo perfecto que es
Dios . . . Se sugiere que deberíamos estar enteramente dispuestos a aspirar a la
perfección . . . En el momento en que decimos, "¡No, nunca!" nuestras mentes se
cierran a la gracia de Dios . . . Este es el punto exacto en el cual abandonamos
los objetivos limitados, y nos encaminamos hacia la voluntad que Dios ha
dispuesto para nosotros.
DOCE PASOS Y
DOCE TRADICIONES, p. 67-72-73
¿Estoy completamente listo a que Dios me libere de estos defectos de carácter?
¿Reconozco por fin que yo no puedo salvarme por mí mismo? He llegado a creer que
no puedo. Si soy incapaz, si mis mejores intenciones resultan mal, si mis deseos
son motivados por mi egoísmo y si mi conocimiento y voluntad son limitados -
entonces estoy listo a abrazar la voluntad de Dios para mi vida.
6 de
JUNIO
NO HACEMOS MAS QUE TRATAR
¿Puede El, ahora, quitárnoslas todas - todas sin excepción?
ALCOHÓLICOS
ANÓNIMOS, p. 70
Al practicar el Paso Seis me ayudó mucho recordar que me estoy esforzando por
conseguir un "progreso espiritual". Algunos de mis defectos de carácter puede
que están conmigo por el resto de mi vida, pero la mayoría han sido atenuados o
eliminados. Todo lo que el Paso Seis me pide es que tenga buena voluntad para
enumerar mis defectos, reconocer que son míos, y estar dispuesto a descartar los
que pueda, solamente por hoy. A medida que me desarrollo en el programa, muchos
de mis defectos se vuelven más censurables para mí que anteriormente y, por lo
tanto, necesito repetir el Paso Seis para que pueda ser más feliz conmigo mismo
y mantener mi serenidad.
7 de JUNIO
ESPERANZA A LARGO PLAZO
Puesto que la mayoría de nosotros nace con una abundancia de deseos naturales,
no es de extrañar que frecuentemente dejemos que éstos se excedan de su
propósito. cuando nos conducen ciegamente, o exigimos en forma voluntariosa que
nos proporcionen más satisfacciones o placeres de los que son posibles o
debidos, ese es el punto en el cual nos apartamos del grado de perfección que
Dios desea para nosotros aquí en la tierra. Esta es la medida de nuestros
defectos de carácter, o, si se quiere, de nuestros pecados.
DOCE PASOS Y
DOCE TRADICIONES, p. 68-69
Aquí nace la esperanza a largo plazo y se obtiene la perspectiva de la
naturaleza de mi enfermedad y el camino de mi recuperación. La belleza de A.A.
está en saber que mi vida irá mejorando con la ayuda de Dios. El viaje en A.A.
se hace más fructífero, el conocimiento se convierte en verdad, los sueños se
hacen realidad - y el hoy es para siempre.
Al entrar en la luz de A.A., mi corazón se llena de la presencia de Dios.
8 de
JUNIO
DISPONERSE A CAMBIAR
El autoanálisis es el medio por el cual introducimos la nueva visión, la acción,
y la gracia para iluminar el lado oscuro y negativo de nuestra naturaleza. Con
ello nos llega el desarrollo de esa clase de humildad que hace posible para
nosotros recibir la ayuda de Dios . . . descubrimos que podemos deshacernos poco
a poco de la antigua vida - la que no dio resultado - y llevar una nueva que
puede darlo . . . cualesquiera que sean las circunstancias.
COMO LO VE
BILL, p. 10, 8
Se me ha dado un indulto diario que depende de mi condición espiritual, siempre
y cuando busque progreso, no perfección. Para prepararme al cambio, yo practico
la buena voluntad, abriéndome a las posibilidades del cambio. Si me doy cuenta
de que hay defectos que obstaculizan mi utilidad en A.A. y para otros, me
preparo meditando y obteniendo orientación. Para desprenderme y dejárselo a
Dios, solamente tengo que entregar mis viejas costumbres a El; ya no me resisto
ni trato de controlar, sino simplemente creo que, con la ayuda de Dios, he
cambiado y el afirmar esta creencia me prepara. Me vacío para llenarme de
conciencia, de luz y de amor, entonces estoy preparado para hacerle frente al
día con esperanza.
9 de
JUNIO
VIVIR EN EL PRESENTE
Primero que todo, tratemos de vivir en el presente para permanecer sobrios. Esto
funciona maravillosamente. Una vez que la idea se ha convertido en parte vital
de nuestra manera de pensar, vemos que la vida en segmentos de 24 horas es
también una forma efectiva y satisfactoria para manejar muchos otros asuntos.
VIVIENDO
SOBRIO, p. 23
"Un Día A La Vez". Dichos como éste y otros pueden parecer ridículos a un recién
llegado. Las "contraseñas" de la Comunidad de A.A. pueden ser líneas salvavidas
en momentos de tensión. Cada día puede ser como un botón de rosa abriéndose de
acuerdo al plan de un Poder superior a mí mismo. Mi programa debe ser plantado
en el sitio apropiado, así como habrá de cuidarlo, alimentarlo y protegerlo de
las enfermedades. El cultivo requerirá que sea paciente y que tenga en cuenta
que algunas flores serán más perfectas que otras. Cada etapa de apertura de los
pétalos puede brindar encanto y admiración si yo no interfiero ni dejo que mis
esperanzas sobrepasen mi aceptación - y esto trae la serenidad.
10 de
JUNIO
¿IMPACIENTE? TRATA LA LEVITACIÓN
Reaccionamos ante las frustraciones en forma más violenta que la gente normal.
COMO LO VE
BILL, p. 111
La impaciencia con otra gente es una de mis principales fallas. Ir detrás de un
auto lento en una línea de "no adelantar", o esperar la cuenta en un restaurante
me vuelve loco. Antes de darle a Dios la oportunidad para que me tranquilice,
exploto, y eso es lo que yo llamo ser más rápido que Dios. La repetición de
estas experiencias me dio una idea. Se me ocurrió que si yo pudiera mirar estos
eventos desde el punto de vista de Dios, podría controlar mejor mis emociones y
mi comportamiento. Lo traté y cuando me encontré con el siguiente conductor
lento, me elevé por levitación y miré desde arriba al otro auto y al mío. Vi a
un matrimonio de gente mayor conversando alegremente acerca de sus nietos. Yo
iba detrás de ellos, - el ceño fruncido y la cara roja - sin siquiera tener que
cumplir con un horario. Me vi tan tonto que bajé a la realidad y disminuí la
marca. Ver las cosas desde el punto de vista de Dios puede ser muy
tranquilizador.
11 de
JUNIO
OBLIGACIONES FAMILIARES
. . . un desarrollo espiritual que no incluya . . . obligaciones con la familia
no puede ser tan perfecto.
ALCOHÓLICOS
ANÓNIMOS, p. 119
Puede que esté haciendo progresos en el programa - aplicándolo en las reuniones,
en el trabajo y en las actividades de servicio - y mientras tanto las cosas se
estén desbaratando en casa. Espero que mis seres queridos lo entiendan, pero no
pueden. Espero que ellos vean y aprecien mi progreso, pero no lo hacen - a menos
que yo se lo haga ver. ¿Ignoro sus necesidades y deseos de tener mi atención y
mi interés?. ¿Soy irritable y aburrido cuando estoy con ellos? ¿Son mis
"reparaciones" sólo un "lo siento" mascullando, o tienen la forma de paciencia y
tolerancia? ¿Les sermoneo tratando de reformarlos o "arreglarlos"? ¿He hecho una
verdadera limpieza de casa con ellos?. "La vida espiritual no es una teoría.
Tenemos que practicarla". (Alcohólicos Anónimos, p. 77).
12 de
JUNIO
FORMAR AUTENTICAS RELACIONES
Pero el mayor sufrimiento que hemos padecido se ha originado en la deformada
relación que hemos tenido con la familia, los amigos y la sociedad en general.
Hemos sido especialmente torpes y porfiados con esto. Hemos sido incapaces de
reconocer un factor primordial, que es nuestra total insuficiencia para
establecer una verdadera comunicación con los demás.
DOCE PASOS Y
DOCE TRADICIONES, p. 55-56
¿Se me pueden aplicar a mí estas palabras? ¿Soy todavía incapaz de tener una
auténtica relación con otro ser humano? ¡Qué terrible desventaja sería para mí
llevar esto a mi vida sobria! Meditaré y oraré en mi sobriedad para descubrir
cómo puedo ser un amigo y compañero de confianza.
13 de
JUNIO
VIVIR NUESTRAS REPARACIONES
"Años de convivencia con un alcohólico puede volver neuróticos a cualquier
esposa o niño. Toda la familia está enferma hasta cierto grado".
ALCOHÓLICOS
ANÓNIMOS, p. 113
Para mí es importante reconocer que, como alcohólico, hago daño no sólo a mí
mismo, sino también a los que me rodean. Hacer reparaciones a mi familia y las
familias de alcohólicos que todavía sufren, será siempre muy importante. Darme
cuenta del desastre que yo creé y tratar de reparar la destrucción será un
trabajo para toda mi vida. El ejemplo de mi sobriedad puede dar a otros
esperanza y fe para que se ayuden a sí mismos.
14 de
JUNIO
CUANDO LAS COSAS SE PONEN DURAS
Es un designio para vivir que obra cuando las cosas se ponen duras.
ALCOHÓLICOS
ANÓNIMOS, p. 14
Cuando llegué a A.A. me di cuenta de que A.A. funcionaba maravillosamente para
ayudarme a mantenerme sobrio. Pero, ¿podría dar resultados con problemas de la
vida real que no conciernan a la bebida? Yo tenía mis dudas. Después de haber
estado sobrio por más de dos años recibí la respuesta. Perdí mi trabajo, tuve
problemas físicos, mi padre - enfermo de diabetes - perdió una pierna y alguien
a quien yo amaba me dejó por otro; y todo esto en un plazo de dos semanas. La
realidad me golpeó; sin embargo, A.A. estuvo allí para apoyarme, consolarme y
fortalecerme. Los principios que había aprendido durante mis primeros días de
sobriedad, se convirtieron en la ayuda principal de mi vida porque, no solamente
pude sobrellevar mis dificultades, sino que nunca dejé de estar en disposición
de ayudar a los recién llegados. A.A. me enseñó a no darme por vencido y a
aceptar y entender mi vida como quiera que se desarrolle.
15 de
JUNIO
HACER DE A.A. TU PODER SUPERIOR
". . . Puedes . . . hacer de A.A. tu 'poder superior'. En A.A. hay un gran
número de personas que han podido resolver sus problemas de alcohol . . . muchos
miembros . . . lograron cruzar este obstáculo . . . su fe se ampliaba y
profundizaba . . . transformadas de manera inconmensurable,
empezaron a creer en un Poder Superior . . .
DOCE PASOS Y
DOCE TRADICIONES, p. 29
Cuando bebía, nadie era mejor que yo, por lo menos a mis propios ojos. No
obstante, no podía sonreírme a mí mismo en el espejo, así es que llegué a A.A.
donde, con otros, oí hablar de un Poder Superior. No podía aceptar el concepto
de un Poder Superior porque creía que Dios era cruel y desamorado. En mi
desesperación escogí como mi Poder Superior una mesa, un árbol y más tarde a mi
grupo de A.A. Pasó el tiempo, mejoró mi vida y empecé a pensar en ese Poder
Superior. Poco a poco, con paciencia, humildad y un montón de preguntas, llegué
a creer en Dios. Ahora mi relación con mi Poder Superior me da la fortaleza para
vivir una vida feliz y sobria.
16 de
JUNIO
MENTE RECEPTIVA
Encontramos que Dios no impone condiciones muy difíciles a quienes le buscan.
Para nosotros, el Reino del Espíritu es amplio, espacioso, siempre inclusivo
nunca exclusivo o prohibitivo para aquellos que lo buscan con sinceridad.
Nosotros creemos que está abierto a todos los seres humanos.
COMO LO VE
BILL, p. 7
Una mente receptiva al concepto de un Poder Superior puede abrir las puertas del
espíritu. A menudo encuentro el espíritu humano en varios credos y doctrinas.
Puedo ser espiritual al compartir de mí mismo. El compartir mi ser me une a la
raza humana y me acerca a Dios, como yo lo concibo.
17 de
JUNIO
"EN LO MAS PROFUNDO DE NOSOTROS MISMOS"
Encontramos la Gran Realidad en lo más profundo de nosotros mismos. En última
instancia, solamente allí es donde El puede ser encontrado . . (busca)
diligentemente dentro de ti mismo . . . Con esta actitud, no puedes fallar. El
conocimiento consciente de tu creencia te llegará con seguridad.
ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 51-52
Yo busqué ayuda de A.A. desde las profundidades de la soledad, de la depresión y
de la desesperación. Según iba recuperándome y enfrentándome al vacío y la ruina
de mi vida, empecé a abrirme a la posibilidad de sanar que la recuperación
ofrece por medio del programa de A.A. Asistiendo a las reuniones, manteniéndome
sobrio y practicando los Pasos, tuve la oportunidad de escuchar con creciente
atención a las profundidades de mi alma. Con esperanza y gratitud esperé
diariamente esa creencia segura y amor constante que tanto deseaba en mi vida.
En este proceso encontré a mi Dios como yo lo concibo.
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(o en ingles LIKE)
