|
El Envejecimiento y la Vista
|
La tía Rosa solía leer todo el tiempo pero últimamente
se queja de que las palabras las ve borrosas y le son
difíciles de entender. El abuelo José acaba de
golpearse su dedo pulgar con un martillo por tercera
vez durante este mes. La semana pasada el médico de
Nancy sugirió que su madre requería cirugía de
cataratas. La edad puede ocasionar cambios que afectan
su visión. Pero los exámenes regulares de los ojos
pueden ayudar. Si se detecta pronto, cualquier
problema de los ojos se puede tratar y se puede
reducir el riesgo de que usted pierda la visión.
Cinco
pasos que le permitirán proteger su visión:
|
Hágase examinar con regularidad por parte de su médico
para determinar la presencia de enfermedades como la
diabetes. Dichas enfermedades pueden causar problemas
en los ojos si no se tratan.
|
|
|
Sométase a un examen completo de los ojos con un
profesional cada año o dos. El profesional de la
vista le pondrá gotas en los ojos para agrandar
(dilatar) sus pupilas. Ésta es la única manera en
que podrá descubrir la presencia de enfermedades de
los ojos, como el glaucoma, que no presenta señales
o síntomas iniciales. También deberá examinarle su
visión, sus lentes y los músculos de los ojos.
|
|
|
Averigüe si usted tiene un riesgo alto de perder la
visión. ¿Existe en la familia historia de diabetes
o enfermedades de los ojos? De ser así, debe
practicarse un examen de ojos con pupila dilatada
cada año.
|
|
|
Consulte con un profesional del cuidado de los ojos
inmediatamente si está sufriendo pérdida o
disminución de la visión, dolor en los ojos, salida
de fluidos de los ojos, visión doble,
enrojecimiento o hinchazón de su ojo o del párpado.
|
|
|
Use lentes para el sol y un sombrero de ala ancha
cuando salga al aire libre. Esto le ayudará a
proteger los ojos del exceso de luz solar, lo cual
puede elevar el riesgo sufrir de cataratas.
|
Quejas comunes respecto a los ojos. Las siguientes
quejas comunes respecto a los ojos
suceden a menudo con la edad. En la mayoría de los
casos, se pueden tratar fácilmente. En ocasiones
indican un problema mucho más grave.
|
La presbicia
es la pérdida lenta de la
habilidad para ver objetos cercanos o letras pequeñas.
Es un proceso normal que sucede a medida que se
envejece. Las señales de la presbicia incluyen el
alejar los materiales de lectura a cierta distancia o
sufrir de dolores de cabeza o de cansancio en los ojos
al leer o al realizar trabajos muy de cerca. Los
lentes para leer a menudo corrigen el problema. |
|
|
Las manchas
son pequeños puntos o
manchitas que parecen flotar a través de sus ojos. Es
posible que usted los observe en habitaciones bien
iluminadas o al aire libre en un día despejado. Las
manchas pueden ser normales. Pero en ocasiones indican
un problema más grave en los ojos, como
desprendimiento de la retina. A menudo este es el caso
si usted ve destellos de luz junto con manchas. Si
usted observa un cambio repentino en el tipo o el
número de manchas o destellos, consulte inmediatamente
a su profesional de la vista.
|
|
|
El exceso de lágrimas
puede resultar de
mucha sensibilidad a la luz, el viento o los cambios
de temperatura. El exceso de lágrimas también puede
surgir por tener los ojos secos. La protección de sus
ojos (usando lentes para el sol, por ejemplo) puede
solucionar el problema; en ocasiones el exceso de
lágrimas puede significar un problema más grave con
los ojos, como una infección o un lagrimal obstruido.
Su oftalmólogo puede tratar estas dos condiciones.
|
|
|
Las enfermedades y condiciones de la córnea
pueden causar enrojecimiento, ojos llorosos, dolor,
reducción de la visión o el efecto de ver algo como si
fuera un halo. La córnea es la “ventana” en forma de
domo al frente del ojo. Permite enfocar la luz que
entra al ojo. Las enfermedades, infecciones, lesiones,
agentes tóxicos y otros factores, pueden afectar la
córnea. Los tratamientos incluyen el cambio en la
fórmula de sus lentes, el uso de gotas o, en casos más
graves, cirugías, incluyendo el transplante de córnea.
El transplante de córnea es un tratamiento común que
da buenos resultados y es seguro.
|
|
|
Los problemas con los párpados
pueden
provenir de distintas enfermedades o condiciones. Las
quejas comunes respecto a los párpados incluyen dolor,
picazón, exceso de lágrimas o ser muy sensibles a la
luz. Los problemas con los párpados a menudo se pueden
tratar con medicinas o cirugía.
|
|
|
La conjuntivitis
(también llamada ojo
rosado) sucede cuando el tejido que reviste los
párpados y cubre la córnea se inflama. Puede causar
picazón, ardor, exceso de lágrimas o la sensación de
que hay algo dentro del ojo. La conjuntivitis se puede
deber a alergias o a alguna infección. Se puede
propagar fácil mente de una persona a otra si fue
causada por una infección. Es un problema común de los
ojos que su oftalmólogo puede tratar.
|
Enfermedades y desórdenes comunes de los ojos en
las personas mayores
Los siguientes problemas de los ojos son comunes con
la edad. A menudo, se pueden desarrollar presentando
pocos o ningún síntoma. Cada uno puede ocasionar
pérdida de la visión y ceguera. El hacerse examinar
los ojos con regularidad es la mejor manera de
protegerse. Si su profesional de la vista detecta un
problema oportunamente, se puede hacer mucho por
ayudarlo a preservar su visión.
|
|
Las cataratas
son áreas nubladas en el lente del ojo. Los lentes
normales son claros y permiten que la luz pase a
través de ellos. Las cataratas impiden que la luz pase
fácilmente a través del lente. Esto ocasiona la
pérdida de visión. Las cataratas a menudo se forman
lentamente, sin ningún síntoma. Algunas permanecen
pequeñas y no cambian la visión de manera
significativa. Otras se agrandan o engrosan y afectan
la visión. La cirugía de cataratas puede ayudarle. Su
oftalmólogo puede detectar cambios en sus cataratas
con el tiempo, a fin de decidir si usted debe
operarse. La cirugía de cataratas es muy segura. Es
una de las cirugías más comunes que se practica en
Estados Unidos.
|
|
|
Los ojos secos
se presentan cuando las glándulas lacrimales no
funcionan bien. Los ojos secos pueden ser incómodos.
Pueden causar picazón, ardor o aún alguna pérdida de
visión. Su oftalmólogo puede sugerirle utilizar un
humidificador en su hogar o gotas especiales para los
ojos (“lágrimas artificiales”). Los casos más graves
de ojos secos pueden requerir cirugía.
|
|
|
El glaucoma
proviene de demasiada presión del fluido dentro del
ojo. Con el tiempo, la enfermedad puede afectar el
nervio óptico, ocasionando la pérdida de la visión y
la ceguera. La pérdida de la visión no sucede hasta
que se ha causado un daño enorme en el nervio. La
mayoría de la gente que sufre glaucoma no presenta
síntomas en una etapa temprana, ni dolor debido a la
mayor presión. Usted puede protegerse mediante
exámenes regulares con la pupila dilatada. El
tratamiento puede incluir gotas formuladas para ojos,
medicamentos tomados, o cirugía.
|
|
|
Los desórdenes
de la retina
son una de las causas principales de ceguera en los
Estados Unidos. La retina es el revestimiento delgado
en la parte de atrás del ojo. Consta de células que
reciben imágenes visuales y las transmiten al cerebro.
Los desórdenes de la retina que afectan los ojos de
personas mayores incluyen: |
_Degeneración macular
relacionada con la edad (AMD por sus iniciales en
inglés). La degeneración macular relacionada con la
edad afecta la parte de la retina (la mácula), que le
proporciona a usted la visión central aguda. Con el
tiempo, la AMD puede arruinar la visión aguda que se
necesita para ver objetos claramente y para realizar
tareas comunes, como conducir un vehículo y leer. En
algunos casos, la AMD se puede tratar con láser a fin
de reducir el riesgo de mayor pérdida de la visión.
Pregúntele a su oftalmólogo acerca de las recientes
investigaciones que parecen indicar que algunos
suplementos dietéticos reducen el riesgo de la AMD.
_Retinopatía diabética
.
Esta complicación común de la diabetes sucede cuando
pequeños vasos sanguíneos dejan de alimentar la retina
como deberían hacerlo. La cirugía con láser y un
tratamiento llamado vitrectomía ayudan a
contrarrestarlo. Si usted sufre de diabetes, asegúrese
de hacerse examinar los ojos con pupilas dilatadas
todos los años.
_Desprendimiento de la retina.
Esto sucede cuando las capas internas y externas de la
retina se separan. Si usted observa cambios en las
manchas y/o destellos de luz en sus ojos, bien sea
todo el tiempo o gradualmente, consulte inmediatamente
con su oftalmólogo. Mediante cirugía o tratamiento con
láser, los médicos a menudo pueden volver a unir las
capas de la retina y usted puede recuperar toda o
parte de su visión.
La baja visión afecta a la gente a medida que
envejece. La baja visión significa que usted no puede
mejorar su visión con gafas, lentes de contacto,
medicinas, ni cirugía. Esto puede impedir la
realización de su rutina diaria normal. Usted puede
sufrir de baja visión, si:
Tiene problemas para ver suficientemente bien como
para poder realizar tareas
diarias, como leer, cocinar o coser.
No puede reconocer las caras de amigos o familiares.
Tiene problemas para leer la señalización en las
calles.
Descubre que las luces no son tan brillantes como
solían serlo.
Si usted sufre de alguno de estos problemas, pídale a
su oftalmólogo o a su profesional de la vista que le
someta a una prueba para detectar la baja visión. Hay
muchas cosas que pueden serle de ayuda. Estas ayudas
pueden facilitarle que usted lea, escriba y maneje sus
tareas de la vida diaria. La iluminación se puede
ajustar a sus necesidades. Usted también puede
intentar usar gafas formuladas, material de lectura de
tamaño más grande, lupas, televisión en circuito
cerrado, cintas de audio, máquinas para lectura
electrónica y computadores que utilizan tamaños de
letra más grandes y capacidad para dictarles texto.
Otros cambios sencillos también pueden ayudarlo:
Escriba con marcadores grandes para rotular.
Utilice papel con líneas grandes que le ayuden a
escribir en línea recta.
Instale cinta de colores en el borde de los escalones
para evitar que sufra caídas.
Instale interruptores y enchufes eléctricos de colores
oscuros, de manera que
pueda ver fácilmente contra las paredes de colores más
claros.
Utilice luces de movimiento que se prenden
automáticamente cuando usted
ingresa a una habitación. Éstas pueden ayudar a evitar los
accidentes causados
por mala iluminación.
Utilice teléfonos, relojes de pulso y de pared de
números grandes e instale rótulos
de letras grandes en el horno microondas y en la estufa.
Una visión por debajo de lo normal no tiene por qué
afectar su estilo de vida. Al hacerse examinar sus
ojos con regularidad usted estará contribuyendo al
cuidado de sus ojos.
Recursos
Si usted vive en EEUU, para conocer más acerca del
cuidado de los ojos y del envejecimiento, comuníquese con una de las siguientes
organizaciones :
The National Eye Institute (NEI)
Instituto Nacional de los Ojos
2020 Vision Place
Bethesda, MD 20892-3655
Teléfono: 301-496-5248
Correo electrónico: 2020@nei.nih.gov
Página Web:
http://www.nei.nih.gov
The National Institute on Aging (NIA)
(El Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento),
parte de los Institutos Nacionales de Salud (NIH),
distribuye Folletos sobre la Edad y otros materiales
sobre una amplia gama de temas relacionados con
la salud y el envejecimiento. Para una lista de
publicaciones gratuitas, comuníquese con:
The National Institute on Aging
El Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento
Information Center
Centro de Información
P.O. Box 8057
Gaithersburg, MD 20898-8057
Teléfono: 800-222-2225
(TTY) 800-222-4225
Correo electrónico: niainfo@jbs1.com
Página Web:
http://www.nia.nih.gov
National Institute on Aging
U. S. Department of Health and Human Services
National Institutes of Health
Septiembre de 2002
Fuente:
nia.nih.gov
Ver tambien
en PDF
Ir al Índice de
Tercera Edad
_________________________________________________________________
Esta nota se recaba con
el fin de ayudar a informar a las personas de tercera
edad
y no tiene fines de lucro. Todos los derechos pertenecen a
la pagina fuente
citada, de donde se ha extraído la
información.
encontrandoelcamino.net no es responsable por la
información del articulo,
dada por profesionales en la
pagina fuente citada.
_________________________________________________________________
|
(o en ingles LIKE)
